Apendisitis

Kembung setelah makan - penyebab dan pengobatan pada orang dewasa

Sebagian besar orang menghadapi masalah seperti kembung. Paling sering gejala ini terjadi pada orang yang berusia di atas tiga puluh tahun atau pada wanita hamil. Kadang-kadang itu menunjukkan terjadinya penyakit atau patologi organ internal.

Nama ilmiah ini agak tidak menyenangkan, tetapi pada saat yang sama fenomena yang cukup umum adalah perut kembung. Fenomena ini terdiri dari fakta bahwa jumlah gas, cairan dan padatan yang cukup besar terakumulasi dalam usus, yang menyebabkan kembung. Pada prinsipnya, fenomena ini cukup normal, tetapi jika itu mengarah pada sensasi yang tidak menyenangkan atau bahkan menyakitkan, maka kita dapat berbicara tentang masalah dalam tubuh.

Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang kembung pada orang dewasa, pertimbangkan penyebab utama gejala tidak menyenangkan ini, serta metode perawatan yang efektif di rumah.

Penyebab kembung pada orang dewasa

Distensi abdomen, penyebab yang sekarang akan kita coba cari tahu, mungkin permanen atau terjadi dari waktu ke waktu. Peningkatan volume yang konstan, sebagai suatu aturan, berbicara tentang penyakit pada rongga perut, misalnya, peningkatan organ, tumor, penumpukan cairan, obesitas. Berkembang secara periodik disebabkan oleh gangguan pencernaan, dan mungkin juga disertai dengan akumulasi cairan atau gas. Distensi abdomen permanen berbeda dari periodik karena tidak melalui periode waktu yang lama.

Penyebab distensi usus dapat bervariasi dari penggunaan berlebihan minuman berkarbonasi dan makanan berlemak tinggi sampai adanya penyakit serius. Pertimbangkan yang paling umum:

  1. Jika makanan yang mengandung banyak serat selalu hadir dalam makanan, gas terbentuk di dalam tubuh. Karbohidrat mudah dicerna dan memulai proses fermentasi, yang menghasilkan berat dan kembung. Karena itu, kita harus berhati-hati dengan penggunaan legum, apel, telur, roti hitam dan kvass, dan bahkan kubis.
  2. Kembung setelah makan. Dengan mengkonsumsi makanan, seseorang dalam proses menelan udara. Dalam terburu-buru, camilan cepat, bagi seseorang yang suka berbicara sambil makan, perut dipenuhi dengan lebih banyak udara dari yang seharusnya. Ini mengarah pada perasaan saluran pencernaan yang penuh sesak. Gas dapat menyebabkan rasa mual, tajam, nyeri jangka pendek.
  3. Terlalu banyak makanan. Ini adalah salah satu penyebab utama kembung dan terjadi ketika terlalu banyak makanan yang dimakan sekaligus. Terlalu banyak garam, makanan tinggi garam seperti keripik dapat menyebabkan perut kembung. Makanan tinggi sodium menyebabkan tubuh menahan air dan menyebabkan kembung.
  4. Sindrom perut iritatif. Jika motilitas usus terganggu, dan gerakannya tidak selaras dan kacau, maka penyakit ini terjadi. Pada saat yang sama, usus terlihat normal. Seseorang yang menderita penyakit ini menderita kesakitan sering, secara berkala ada keinginan untuk kursi atau sembelit yang berlawanan.
  5. Sangat sering kita dapat mengamati kembung dalam kolitis, pankreatitis kronis, enteritis, gastritis. Dengan demikian, Anda bahkan dapat mendiagnosis keberadaan penyakit tertentu pada diri Anda sendiri. Misalnya, jika perut bengkak segera setelah Anda makan, maka Anda dapat yakin bahwa ada gastritis atau pankreatitis.
  6. Dysbacteriosis usus menyebabkan peningkatan pembentukan gas di usus besar. Di usus besar, mikroba biasanya terkandung, mereka berguna bagi kita, karena mereka melindungi tubuh kita dari mikroba berbahaya lainnya. Ketika sifat-sifat pelindung tubuh jatuh, mikroba alien muncul di usus dengan metode mereka sendiri mencerna makanan (pembusukan dan fermentasi), yang disertai dengan pembentukan sejumlah besar gas, seringkali dengan bau busuk, karena gas-gas ini termasuk metana, hidrogen sulfida dan amonia.
  7. Juga sering terjadi distensi abdomen selama kehamilan. Pada tahap awal, ini mungkin karena meningkatnya kandungan progesteron dalam tubuh, yang tidak hanya memicu relaksasi otot rahim, tetapi juga mengurangi fungsi motorik dari usus dan perut. Pada trimester ketiga, peningkatan yang signifikan pada uterus dapat menyebabkan hal ini.
  8. Penyebabnya juga bisa berupa defisiensi enzim pencernaan bawaan, pola makan yang buruk, penyakit saluran gastrointestinal.
  9. Sembelit Ini biasanya terjadi ketika Anda memiliki asupan serat rendah dalam diet Anda, atau Anda tidak minum cukup cairan untuk meringankan kotoran.

Selain semua penyakit di atas, penyakit seperti penyumbatan sistem saluran kemih, diverticulitis, radang usus buntu, bisul, dan penyakit batu empedu dapat menyebabkan kembung.

Penyebab Distensi Perut Permanen

Jika kita mempertimbangkan penyebab distensi perut yang konstan pada pasien, maka hampir selalu mereka berada dalam penyakit mereka. Jadi, gejala ini mempengaruhi orang jika mereka memiliki penyakit:

Jika kita mempertimbangkan faktor memprovokasi orang yang sehat, kita dapat membedakan:

  • asupan makanan yang tidak benar, menelan porsi besar dengan mengunyah yang buruk;
  • konsumsi produk dengan kandungan pati yang tinggi;
  • kecanduan manis dan tepung;
  • konsumsi soda.

Seperti halnya dengan gejala yang menyertainya, Anda dapat menyingkirkan pembentukan gas yang meningkat dengan menyembuhkan penyakit yang mendasarinya, atau dengan menyesuaikan diet Anda.

Gejala

Ketika perut kembung terjadi, gejala karakteristik muncul pada seseorang:

  • perasaan meledak dan berat;
  • nyeri atau kolik di berbagai bagian perut.

Kolik usus biasanya setelah keluarnya gas. Selain itu, jika ada sejumlah besar gas di usus, mual, sembelit atau diare, rasa tidak enak di mulut, anoreksia, erasi, bau tidak menyenangkan dari mulut dapat muncul.

Konsultasikan dengan dokter Anda jika kembung disertai dengan masalah seperti itu:

  1. Sakit perut yang parah, berkepanjangan atau berulang.
  2. Mual dan muntah.
  3. Darah di bangku.
  4. Berat badan turun
  5. Peningkatan suhu.
  6. Nyeri dada.

Perlu diketahui bahwa dengan gangguan pencernaan berkepanjangan disertai dengan peningkatan pembentukan gas, ada tanda-tanda keracunan - kelemahan umum, insomnia, indisposisi, lekas marah, depresi, sakit kepala, gangguan irama jantung, sesak napas, dan sebagainya.

Diagnostik

Sebelum menentukan cara mengobati kembung, ada baiknya memeriksa dan menentukan penyebabnya. Pertama-tama, perhatian harus diberikan pada diet dan asupan makanan. Ini akan membantu menentukan produk mana yang dapat menyebabkan peningkatan pembentukan gas.

Kemudian dokter yang merawat akan merujuk Anda ke:

  • analisis tinja untuk mikroflora usus;
  • pemeriksaan empedu;
  • penelitian jus lambung;
  • analisis feses bakteri;
  • USG dari sistem pencernaan.

Tergantung pada data diagnostik yang diperoleh, serta keparahan gejala perut kembung, rejimen pengobatan ditentukan.

Perawatan perut kembung

Seperti halnya penyakit, penyebab utama dalam pengobatan distensi abdomen adalah penghapusan penyebab pembentukan gas yang meningkat:

  • koreksi daya;
  • pengobatan penyakit yang mendasarinya;
  • pemulihan fungsi motorik (dengan menetapkan prokinetics);
  • pengobatan ketidakseimbangan mikroflora usus (probiotik, biologi, obat herbal);
  • penghilangan akumulasi gas dari lumen usus.

Di rumah, Anda harus menormalkan pola makan Anda. Kecualikan dari produk diet yang dalam proses pencernaan mengeluarkan sejumlah besar gas. Ini kubis, polong-polongan, beras, susu utuh. Makan roti gandum utuh, produk susu, sayuran segar dan buah-buahan secara teratur.

Mulailah melakukan latihan harian dan anggap sebagai aturan untuk berjalan setidaknya 3 km per hari. Jika Anda tidak memiliki penyakit organ internal yang serius, maka program ini akan membantu Anda untuk menghilangkan kembung.

Pengobatan kembung yang disebabkan oleh dysbiosis usus, gastritis, ulkus peptik atau enterocolitis, berkurang untuk pengobatan penyakit itu sendiri, memulai meteorisme. Dengan perut kembung, yang merupakan konsekuensi dari pankreatitis kronis, yaitu kekurangan enzim pankreas, diobati dengan obat-obatan yang mengandung enzim-enzim ini.

Pil

Farmakologi modern menawarkan pil seperti ini untuk mengobati kembung di rumah:

  1. Arang aktif dirilis dalam bentuk pil. Dengan perut kembung, obat ini diambil pada malam makanan, 1 hingga 3 pcs. Anak-anak di bawah 7 tahun, berikan 1 hingga 2 tablet. Mereka dicuci dengan air mendidih biasa;
  2. Espumizan dan obat lain berdasarkan simetikon. Ambil Espumizan dalam bentuk kapsul atau emulsi, dua atau tiga kali sehari dengan makanan, kadang-kadang dianjurkan untuk mengambil obat ini sebelum tidur. Espumisan juga dapat digunakan untuk meringankan penumpukan gas episodik di usus, yang telah terjadi karena gangguan makan, selama periode pasca operasi atau dengan sembelit.
  3. Komposisi tablet untuk kembung usus yang disebut "Batubara putih" didasarkan pada serat makanan. Ketika mereka membengkak, mereka menyerap banyak racun dan gas. Bawa mereka sebelum makan untuk 1 - 2 pcs.

Perlu diingat bahwa adsorben usus yang disebutkan di atas adalah obat dengan aktivitas permukaan yang dapat mengumpulkan gas, tetapi mereka tidak akan menyelesaikan penyebab utama perut kembung. Oleh karena itu, tablet ini hanya dapat digunakan dengan pengobatan simtomatik, dalam kasus pelanggaran diet: dengan makan berlebihan, keracunan, penggunaan produk susu dengan defisiensi laktosa. Situasi ini tidak kronis, dan perut kembung hanya gejala tidak menyenangkan yang dapat dengan mudah dihilangkan dengan pil untuk kembung.

Obat tradisional

Bantuan yang baik untuk mengatasi kembung resep populer seperti itu:

  1. Peterseli rebusan - 20 g buah tanaman tuangkan 1 sdm air hangat, tahan selama beberapa selama sekitar 30 menit, sejuk. Saring dan konsumsi 1 sendok makan 4-5 kali sehari;
  2. Air dill - 1 sendok makan biji dill kering tuangkan 1 meja air mendidih, biarkan selama 1-2 jam, saring dan ambil 1/4 cangkir 2-3 kali sehari;
  3. Broth apsintus - 1 jam rumput kering tuangkan 1 meja air mendidih, tekankan 30 menit, saring, dinginkan dan ambil 1 sendok makan 3 kali sehari sebelum makan.

Jika pembengkakan tidak disebabkan oleh diet yang tidak sehat, tetapi merupakan hasil dari penyakit, maka penyebab utama perut kembung harus ditangani dengan berkonsultasi dengan dokter.

Kembung setelah makan - penyebab, pengobatan, diet, apa yang harus dilakukan dengan sering kembung

Seringkali, setelah makan, ada keadaan yang tidak nyaman - kembung. Setelah makan ada berat, terutama, ini diungkapkan setelah pesta liburan. Kegagalan sistem pencernaan tersebut terjadi karena penyakit yang ada. Berbagai faktor dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Untuk menghilangkan kembung, perlu mencari tahu penyebabnya dan, jika perlu, melakukan perawatan menyeluruh.

Penyebab kembung setelah makan

Ketika distensi abdomen terjadi satu jam setelah makan, penting untuk memperhatikan frekuensi gejala ini. Jika ada makan berlebihan, camilan cepat atau penggunaan sejumlah besar produk berbahaya, penyebab ketidaknyamanannya sangat jelas. Dalam kasus di mana pembengkakan muncul terus-menerus, perlu untuk mengunjungi dokter dan menjalani pemeriksaan yang tepat.

  • sering mengonsumsi makanan yang menyebabkan perut kembung (permen, kubis, kacang-kacangan, serta bahan-bahan lain dengan kandungan tinggi serat kasar dan pati, kemampuan mencerna dan mencerna makanan yang buruk dan berlemak berbeda);
  • menelan udara dengan makan makanan dan cairan (alasan untuk masuknya udara dalam jumlah berlebihan dapat berbicara sambil makan, kudapan cepat dikombinasikan dengan mengunyah makanan yang buruk, serta penggunaan minuman berkarbonasi dalam proses makan);
  • kebiasaan makan "di perjalanan" atau berbicara sambil makan;
  • minum dalam tegukan besar;
  • merokok untuk makanan;
  • Penyalahgunaan makanan berlemak, yang membutuhkan banyak waktu untuk pencernaan. Lemak membuat perasaan berdesak-desakan dan berat di perut, memicu pembengkakan.

Penyakit yang disebabkan oleh artikel

Jika distensi abdomen terjadi setelah makan, ini mungkin merupakan pendahulu dari penyakit gastrointestinal yang ada:

  • kembung dicatat pada sindrom iritasi usus, di mana fungsi motorik terganggu;
  • dysbacteriosis - kurangnya bifidobacteria di mikroflora, memprovokasi perkembangan gas di perut setelah makan;
  • pankreatitis - kerusakan pankreas (kurangnya enzim);
  • invasi helminthic. Cacing menghasilkan zat khusus yang mengganggu otot usus. Akibatnya, gerak peristaltik melambat, makanan menjadi tertunda dan mulai membusuk. Selain itu, parasit usus, dalam beberapa kasus, dapat terakumulasi dalam bola, yang dapat menyebabkan penghalang mekanis di jalur pemindahan makanan.
  • obstruksi usus - pembentukan penyiraman, tumor di usus.

Seringkali, kembung setelah makan dikaitkan dengan salah satu patologi di atas. Kenapa ini terjadi? Karena kenyataan bahwa organ-organ saluran pencernaan tidak mampu dalam waktu dan benar-benar mencerna makanan yang dimakan, makanan mandek di usus.

Setelah beberapa waktu, ia mulai memfermentasi dan menyebabkan tidak hanya sensasi yang tidak menyenangkan seperti berat di perut atau terengah-engah, tetapi juga gejala seperti sembelit, nyeri yang terasa berat di rongga perut, dll. Dalam kasus ini, terapi harus tepat dan tepat waktu.

Gejala

Perut distensi (perut kembung) - kondisi yang tidak menyenangkan di mana karena gangguan pencernaan di usus terlalu banyak gas terakumulasi. Ini terjadi segera setelah makan dan dapat ditemani oleh:

  • sakit perut bagian bawah
  • bersendawa,
  • perut kembung
  • mual
  • sembelit
  • keparahan mungkin tanda-tanda patologi paling beragam dari saluran pencernaan.

Perut perut - gejala mengkhawatirkan patologi saluran pencernaan. Gejala tunggal tidak perlu dikhawatirkan, tetapi jika ada sendawa, mual atau muntah, Anda harus berkonsultasi dengan gastroenterologist.

Pengobatan kembung setelah makan pada orang dewasa

Terapi perut kembung harus dipilih secara eksklusif oleh dokter yang hadir dan hanya setelah mengklarifikasi akar penyebab penyakit. Jangan mengobati diri sendiri, mengambil obat atau obat tradisional.

Persiapan

Jika Anda mengalami gejala yang tidak menyenangkan setelah makan, Anda dapat meresepkan obat berikut:

Setelah makan perut mengembang

Dalam fungsi normal usus, gas tidak berlama-lama di dalamnya, tetapi dihapus secara sewenang-wenang atau tanpa sadar. Jika proses evakuasi mereka terganggu karena alasan tertentu, mereka mengumpulkan di dalam, secara harfiah menggembungkan perut seseorang seperti balon. Seringkali masalah ini terjadi segera setelah makan. Di bawah ini, kita akan memahami mengapa setelah makan perut bengkak, faktor apa yang memprovokasi proses ini, apa yang menyertai gejala yang mengisyaratkan masalah kesehatan dan bagaimana mengurangi pembentukan gas yang menyebabkan ketidaknyamanan.

Mengapa setelah makan perut mengembang

Apa alasan perut bengkak setelah makan?

Faktor-faktor yang mempengaruhi pembentukan gas yang berlebihan setelah makan dapat dibagi menjadi patologis dan perilaku. Yang pertama dikaitkan dengan adanya penyakit, paling sering di saluran pencernaan. Yang kedua - konsekuensi dari kebiasaan makan yang salah dari seseorang, cara makannya, pilihan menu. Pertimbangkan dua kelompok faktor-faktor ini dalam bentuk tabel.

Tabel 1. Penyebab distensi abdomen

Faktor perilaku

Sejumlah orang lain dapat dikaitkan dengan alasan perilaku. Ini termasuk perubahan dramatis dalam perilaku makan. Misalnya, seseorang membuat keputusan untuk beralih ke meja vegetarian dan melakukannya dengan agak tiba-tiba. Akibatnya, sejumlah besar serat dari sayuran dan buah-buahan masuk ke dalam tubuh yang tidak siap sama sekali. Untuk alasan ini, vegetarian pemula sering mengalami peningkatan pembentukan gas, menderita perut kembung. Ini juga berlaku untuk suplemen gizi, yang termasuk serat makanan, situasi yang sama terjadi ketika sejumlah besar produk asam laktat diperkenalkan ke dalam diet.

Perilaku makan yang tajam menyebabkan kembung

Jumlah udara yang berlebihan di usus terbentuk pada orang yang suka merokok, atau bahkan lebih dari satu, setelah makan. Dalam proses merokok, seseorang menelan udara, serta mengunyah permen karet dan minum melalui sedotan.

Faktor perilaku lain yang terkait dengan patologis. Jika seseorang mengalami serangan heartburn, “dengan cara lama” dia bisa melepaskannya saat meminum soda kue. Namun, memasuki reaksi dengan jus lambung, soda menciptakan massa karbon dioksida, yang tetap di usus.

Apakah soda berbahaya untuk sakit maag?

Kategori menengah dapat mencakup kembung pada wanita hamil. Itu terjadi karena dua alasan:

  1. Rahim yang tumbuh meremas usus, menyisakan ruang yang lebih sedikit dari biasanya.
  2. Di dalam darah, hormon progesteron naik, yang menghambat peristaltik dan mengurangi tonus otot.

Kehamilan sering disertai dengan kembung

Faktor patologi

Hampir lebih sering daripada dengan perilaku makan yang salah, mengembang perut di penyebab patologi. Semua organ saluran pencernaan terkait erat dan mempengaruhi satu sama lain. Kegagalan sedikit pun dalam pekerjaan salah satu dari mereka pasti memperburuk proses pencernaan makanan, sebagai akibat dari proses peluruhan dan fermentasi terjadi di perut dan usus, makanan setengah matang, melepaskan racun dan meracuni tubuh, mandeg.

Kegagalan sekecil apa pun di saluran pencernaan memengaruhi proses pencernaan

Sebagai akibat dari penyakit gastrointestinal yang tidak terdeteksi atau dianiaya, baik imunitas dan sistem saraf dan kardiovaskular menderita, seseorang merasa buruk, dan distensi abdomen hanyalah sebagian kecil dari masalah yang dibawa oleh faktor patologis. Tergantung pada durasi dan stadium penyakit, perut buncit dapat disertai dengan tanda-tanda lain:

  1. Sering mulas, terbakar di dada.
  2. Bau busuk yang tidak menyenangkan dari mulut.
  3. Gangguan tinja.
  4. Nyeri di epigastrium.
  5. Mual dan bahkan muntah, sering kali dorongan emetik terjadi saat makan.
  6. Peningkatan suhu tubuh.
  7. Mengantuk, mudah tersinggung, kelelahan, bahkan dari hal-hal biasa.
  8. Gangguan tidur dan sejenisnya.

Jika gejala ini muncul kembali atau hadir di kompleks, masalahnya harus diselesaikan bersama dengan dokter. Kunjungan ke rumah sakit akan membantu mengidentifikasi penyebab meningkatnya pembentukan gas dan meresepkan terapi yang memadai.

Bagaimana cara mengatasi kembung?

Terlepas dari apakah Anda berencana mengunjungi spesialis atau yakin bahwa alasan untuk perut buncit adalah faktor perilaku, kepatuhan pada beberapa aturan sederhana dapat meningkatkan kesejahteraan Anda.

Seseorang dapat mengurangi faktor perilaku kembung

Kekuasaan

Pertama-tama, ada baiknya meninjau menu dan dengan benar mengumpulkan hidangan dan produk di dalamnya. Adalah tidak diinginkan untuk memasukkan berbagai makanan yang berbeda dalam satu kali makan - perut tidak mungkin menikmati lingkungan makanan yang meragukan. Preferensi harus diberikan kepada makanan yang mudah dicerna: daging tanpa lemak dengan lauk ringan (sayuran, nasi), sup pada ayam, ikan atau kaldu sayuran, sejumlah kecil produk asam laktat: yogurt, kefir, keju cottage.

Berikan preferensi pada produk yang mudah dicerna.

Diet harus mencakup buah-buahan dan buah segar - mereka lebih baik mengganti buah-buahan kering dan manisan atas dasar biskuit, menyebabkan gas. Minyak hewani harus diganti dengan sayuran - zaitun, biji anggur, bunga matahari. Anda tidak boleh minum saat makan - lebih baik mengunyah makanan dengan hati-hati dan hati-hati agar bercampur dengan air liur. Proses pencernaan dimulai di rongga mulut, sehingga Anda tidak perlu mengirim potongan makanan ke dalam perut, itu harus menjadi negara kashetsoobraznogo.

Diet harus mencakup buah dan buah.

Penting untuk mengamati tradisi makanan. Menolak makan sambil berlari, menyiapkan makanan, Anda perlu duduk di meja, menanggalkan buku atau gadget, benar-benar tenggelam dalam penyerapan. Dianjurkan untuk memakan sendok kecil atau memotong makanan menjadi potongan-potongan kecil agar lebih mudah dikunyah. Pendapat yang salah bahwa Anda tidak perlu mengunyah komponen sup - jika ada sesuatu di sendok selain kaldu, pastikan untuk mengunyah!

Bantu perut

Untuk meningkatkan peristaltik dan memungkinkan gas untuk keluar secara alami, setelah makan Anda dapat berjalan-jalan santai. Tidak perlu membebani tubuh atau melakukan latihan apa pun - hanya setengah jam saja sudah cukup.

Pijat sendiri memiliki efek yang baik - setelah makan selama dua puluh menit Anda harus membelai perut Anda searah jarum jam, dengan lembut menekannya dengan telapak tangan Anda. Tidak ada rasa tidak nyaman yang dirasakan pada saat yang sama, tetapi setelah beberapa saat dorongan ke toilet bisa terjadi. Yang terbaik adalah melakukan pijatan ini dalam posisi berdiri atau duduk. Turun setelah makan sama sekali tidak sepadan. Untuk alasan ini, makanan terakhir seharusnya tidak terjadi sebelum tidur atau mandi. Pastikan bahwa setidaknya dua jam berlalu antara waktu makan dan prosedur higienis sebelum tidur.

Untuk pencernaan, keadaan emosional seseorang adalah penting, jadi ada baiknya menyingkirkan stres dan membawa saraf secara teratur. Jika seseorang merasa bahwa kekuatannya ada batasnya, Anda harus pergi berlibur atau mengunjungi spesialis yang akan meresepkan obat penenang. Secara mandiri, Anda dapat membeli teh yang menenangkan atau teh herbal di apotek, yang bagus untuk digunakan di malam hari.

Persiapan farmasi

Ada beberapa kelompok agen farmasi yang efektif melawan kedua peningkatan pembangkitan gas dan masalah terkait - perut kembung, nyeri ulu hati, dan ketidaknyamanan perut setelah makan berlebihan atau makan produk "salah".

Kelompok pertama termasuk enterosorben. Mereka menyerap racun, pembusukan dan produk fermentasi, secara efektif menghilangkan gas. Namun, dana ini tidak cocok untuk penggunaan jangka panjang, karena mereka, bersama dengan zat berbahaya, "dikeluarkan" dari perut, berguna, sehingga Anda dapat menggunakannya sebagai bantuan cepat, satu kali.

Kembung setelah makan: penyebab dan pengobatan

Perut kembung setelah makan dapat terjadi pada setiap orang, dan penyebab timbulnya dan pengobatan kondisi ini ditentukan oleh gastroenterolog. Perut yang bengkak dan penumpukan sejumlah besar gas di dalam usus menimbulkan perasaan tidak nyaman, rasa sakit dan nyeri, dan mempengaruhi kualitas hidup. Ini terjadi lebih sering pada pasien di atas 35 tahun dan pada wanita selama kehamilan.

Kembung

Distensi abdomen karena peningkatan pembentukan gas di usus (perut kembung) adalah fenomena yang tidak menyenangkan dan cukup umum. Sejumlah gas tertentu selalu berada di perut dan usus (dari 300 hingga 800 ml.). Biasanya, sejumlah udara tertelan ketika makan, bagian utama yang datang kembali dalam bentuk bersendawa.

Namun, pembentukan gas di saluran pencernaan paling sering disebabkan oleh alasan lain. Mereka terbentuk sebagai hasil dari pencernaan makanan dan diproduksi oleh mikroflora usus. Volume gas utama di usus besar terkonsentrasi di sepanjang dinding, dan tertutup dalam lepuh. Sejumlah gas diserap oleh dinding usus, sebagian besar keluar melalui anus. Pemindahan gas setiap hari dari usus pada orang dewasa adalah normal - lebih dari 500 ml.

Ketika gas perut kembung di usus jauh lebih banyak, volumenya bisa mencapai beberapa liter. Gas tidak dapat dikeluarkan dengan cepat dari usus, dan karena itu terjadi distensi abdomen. Perut membengkak dari dalam dan menjadi keras. Keadaan seperti itu berarti bahwa masalah telah muncul di tubuh, yang disebabkan oleh disfungsi saluran pencernaan atau patologi lain dari organ internal.

Mengapa distensi abdomen terjadi

Distensi abdomen dapat bersifat periodik dan permanen. Ketika perut mengembung keluar kadang-kadang, ini karena gangguan pencernaan dan disertai oleh akumulasi gas atau cairan. Jika perut terus membesar, ini menunjukkan penyakit perut: peningkatan organ, tumor, kegemukan. Distensi abdomen yang konstan, tidak seperti periodik, tidak melewati waktu yang lama.

Penyebab perut kembung bisa makan makanan yang menyebabkan kelebihan gas di usus:

  • Kacang, kacang polong, tanaman kedelai, jagung;
  • Pine dan walnut, kacang tanah, pistachio, kacang mete;
  • Lobak, kubis;
  • Nanas, pir, anggur, semangka;
  • Telur;
  • Cokelat;
  • Roti hitam;
  • Kvass;
  • Minuman berkarbonasi;
  • Tepung dan makanan manis;
  • Susu

Penyebab paling umum kembung setelah makan pada orang dewasa adalah:

  1. Gigi palsu yang buruk.
  2. Penyalahgunaan permen karet.
  3. Merokok dengan makanan.
  4. Ubah diet.

Distensi abdomen periodik dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

  • Sering makan berlebihan, terutama di malam hari sebelum tidur;
  • Ketidakcocokan makanan;
  • Makan dengan terburu-buru, mengunyah makanan yang buruk;
  • Percakapan aktif saat makan;
  • Kebiasaan berbaring setelah makan;
  • Makan di bawah tekanan;
  • Sering sembelit;
  • Menstruasi pada wanita.

Video terkait

Penyakit apa yang menyebabkan kembung dan kembung?

Penyakit yang menyebabkan masalah dengan perut:

  • Gastritis;
  • Kolesistitis;
  • Kolitis;
  • Enteritis;
  • Pankreatitis;
  • Sirosis hati;
  • Hepatitis;
  • Tardive empedu;
  • Adhesi di usus;
  • Trombosis dinding usus;
  • Obstruksi usus;
  • Stenosis usus;
  • Polip usus;
  • Penyakit Crohn;
  • Helminthiasis (infestasi cacing);
  • Penyumbatan saluran kemih;
  • Diverticulitis;
  • Apendisitis;
  • Penyakit ulkus peptikum;
  • Batu empedu;
  • Tumor.

Selain itu, faktor-faktor berikut dapat berkontribusi pada perut kembung:

  1. Sindrom usus yang meradang.
  2. Dysbacteriosis.
  3. Intoleransi laktosa (gula susu).
  4. Penyerapan fruktosa, sukrosa, raffinose, pati, dan sorbitol yang buruk.
  5. Penyakit celiac - ketidakmampuan untuk mencerna gluten.
  6. Proses peradangan kronis.
  7. Intoksikasi tubuh.
  8. Infeksi berat.
  9. Mempertahankan gaya hidup yang tidak aktif.
  10. Kehadiran berat berlebih.

Itu penting! Wanita selama kehamilan sangat sering mengalami kembung. Pada periode awal, kondisi ini adalah salah satu tanda kehamilan. Pada periode berikutnya, perut kembung disebabkan oleh nutrisi yang buruk, peningkatan ukuran rahim dan pertumbuhan janin yang aktif.

Gejala

Tanda-tanda klinis kembung dan pembentukan gas berlebih berbeda tergantung pada faktor yang menyebabkan perkembangan kondisi ini. Dalam etiologi fisiologis, gejala berikut ini khas:

  • Berat perut yang membesar;
  • Perasaan berat dan bengkak di perut;
  • Merasa kenyang setelah sebagian kecil makanan;
  • Suara gemuruh yang jelas terdengar dan bergelembung di perut;
  • Sering cegukan;
  • Bersendawa udara;
  • Nyeri perut;
  • Sakit kepala parah.

Selain manifestasi utama, gejala berikut dapat terjadi:

  • Suhu tubuh yang tinggi;
  • Sindrom nyeri intens di peritoneum, yang menghalangi gerakan;
  • Perut meningkat secara asimetris;
  • Berat konstan di perut;
  • Mual dan muntah yang tahan lama selama beberapa hari;
  • Sering terjadi pelanggaran tinja (konstipasi atau diare berkepanjangan);
  • Perut kembung terus-menerus;
  • Admixture darah atau nanah di feses;
  • Kram dan pingsan;
  • Rasa tidak enak di mulut;
  • Keengganan terhadap makanan, terus-menerus tidak berselera;
  • Tekanan darah berfluktuasi.

Apa yang menyebabkan gangguan pencernaan jangka panjang, disertai dengan perut kembung? Ketika kondisi serupa diamati untuk waktu yang lama, gejala keracunan muncul:

  • Kelemahan, malaise;
  • Gangguan tidur;
  • Depresi dan iritabilitas;
  • Gangguan irama jantung;
  • Sesak nafas.

Perhatian! Semua gejala di atas dianggap yang paling umum ketika distensi abdomen. Tetapi dalam setiap kasus, gambaran klinis akan berbeda.

Gejala distensi perut yang berbahaya:

  1. Penurunan berat badan yang dramatis. Jika seorang pasien kehilangan berat badan yang signifikan secara tiba-tiba, tanpa mengubah pola makan dan gaya hidup yang biasa (10% dari total berat badan atau lebih), ini dapat dipicu oleh tumor yang memberi tekanan pada usus.
  2. Asites (perut basal) adalah akumulasi cairan abnormal di peritoneum. Dalam 10% kasus, itu disebabkan oleh penyakit hati dan tumor ganas.
  3. Tiba-tiba nyeri mendadak di perut, terutama jika disertai mual disertai muntah. Ini mungkin merupakan tanda obstruksi usus karena jaringan parut atau neoplasma yang menekan usus, dan dapat menyebabkan komplikasi serius seperti perforasi usus.
  4. Darah dalam tinja, perdarahan vagina di antara periode, atau perdarahan vagina pascamenopause dapat disebabkan oleh meteorisme yang parah.

Terkadang kembung disertai dengan rasa sakit yang tajam, suhu tubuh yang tinggi, ketegangan di dinding peritoneum, perdarahan dari anus, kotoran yang tertunda dan ekskresi gas. Ini berarti bahwa pasien mungkin memiliki apa yang disebut "perut akut". Kondisi ini sangat berbahaya dan membutuhkan perhatian medis segera.

Diagnostik

Untuk menentukan penyebab akhir kembung, diperlukan laboratorium dan studi instrumental yang kompleks.

Pertama, survei pasien yang rinci dilakukan, ternyata diet dan dietnya. Sejarah kasus dan sejarah dipelajari. Pemeriksaan fisik dilakukan, termasuk palpasi menyeluruh pada bagian atas dan dinding anterior peritoneum. Maka studi berikut biasanya disarankan:

  • Tes darah (umum dan biokimia);
  • Urinalisis;
  • Pemeriksaan mikroskopik feses untuk kehadiran partikel makanan, parasit atau cacing;
  • Tes pernafasan khusus untuk kehadiran bakteri Helicobacter pylori;
  • Ultrasound peritoneum;
  • Radiografi dengan dan tanpa kontras;
  • FEGDS;
  • Kolesistografi;
  • Irrigoskopi;
  • Duodenal terdengar;
  • Kolonoskopi;
  • MRI dan CT.

Pengobatan

Dalam kebanyakan kasus, kembung setelah makan dapat dihilangkan dengan pengobatan rumah sederhana dan perubahan pola makan. Untuk menghilangkan penyebab kondisi ini, gunakan metode terapi konservatif:

  1. Penerimaan obat-obatan.
  2. Kepatuhan permanen untuk ransum terapeutik.
  3. Metode pengobatan alternatif.

Untuk meringankan gejala yang tidak menyenangkan, seorang gastroenterologist dapat merekomendasikan obat-obatan yang kompleks:

  • Antispasmodik, otot-otot usus yang rileks (Drotaverinum, No-Spa);
  • Probiotik, memulihkan keseimbangan mikroflora di usus (Lactrofilter, Linex);
  • Prokinetics permeabilitas usus (Trimedat, Motilium);
  • Antidepresan, yang dengan tenang bekerja pada sistem saraf, memiliki efek positif pada usus (Amitriptyline, Fluoxetine).

Dalam perang melawan perut kembung akan selalu membantu beberapa aturan nutrisi:

  • Abaikan produk yang menyebabkan pembentukan gas berlebih;
  • Hapus dari diet lemak dan hidangan pedas;
  • Masak hanya hidangan yang direbus, dikukus, direbus, dipanggang tanpa minyak dan lemak;
  • Konsumsi makanan secara teratur 5-6 kali sehari dalam jumlah kecil;
  • Ada kebutuhan setiap hari secara ketat pada saat yang bersamaan;
  • Makan makanan hangat (mendekati suhu tubuh) dan kunyah dengan seksama;
  • Anda perlu makan dalam suasana yang santai.

Ketika perut kembung harus dikeluarkan dari diet beberapa makanan:

  • Buah dan buah beri: blackberry, plum, mangga, pir, alpukat, apel, pisang, anggur;
  • Sayuran: putih dan kembang kol, asparagus, lada, brokoli, bawang putih, bawang, terung;
  • Produk susu: es krim, yogurt, keju lunak dan krim, keju cottage;
  • Kacang polong: kacang polong, lentil, kacang;
  • Pemanis (sorbitol dan maltitol), yang terkandung dalam permen karet.

Video

Metode pengobatan tradisional

Menggunakan resep dari jamu, lebih baik untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. Obat-obatan herbal digunakan untuk kembung dan perut kembung:

  • Air dill;
  • Biji wortel dan jinten;
  • Adas dan kapulaga;
  • Jahe dan lobak;
  • Coltsfoot;
  • Dandelion dan pisang raja;
  • Wanita ceri hitam dan kering;
  • Biji adas dan akar valerian.

Beberapa resep rebusan menggunakan jamu:

  1. Dari peterseli 250 ml dituangkan. air panas 20 gram biji peterseli, diresapi dalam air mandi selama setengah jam dan disaring. Diterima oleh 1 sdm. Sendok beberapa kali sehari.
  2. Air dill. 250 ml dituangkan. air mendidih 1 sdm. sendok biji dill. Diresapi 2 jam. Saring dan gunakan seperempat cangkir tiga kali sehari.
  3. Dari apsintus. 250 ml dituangkan. air mendidih 1 sendok teh herbal, diresapi selama setengah jam dan disaring. Diterima oleh 1 sdm. sendok tiga kali sehari sebelum makan.

Selain itu, sangat berguna untuk menggunakan alat-alat berikut untuk perut kembung:

  • Bubur (beras, millet dan soba) memiliki efek menguntungkan pada usus. Masak bubur seperempat jam, lalu tambahkan sedikit minyak bunga matahari;
  • Roti dengan dedak atau dedak. Di pagi hari dengan perut kosong makan sejumlah kecil rye bran;
  • Jus kentang Di pagi hari dengan perut kosong untuk minum segelas jus yang baru disiapkan. Setelah minum jus, Anda perlu berbaring selama 30 menit, dan dalam satu jam Anda dapat sarapan. Durasi pengobatan adalah 2 minggu.

Video

Pencegahan

Penting untuk menjalani pemeriksaan profilaksis di gastroenterolog setiap enam bulan. Tindakan khusus untuk mencegah kembung tidak tersedia. Namun, Anda harus mengikuti beberapa aturan sederhana untuk menyingkirkan perut kembung:

  • Berhenti merokok dan alkohol;
  • Mempertahankan gaya hidup yang bergulir, pendidikan jasmani dan berjalan setelah makan;
  • Kepatuhan dengan diet yang tepat yang direkomendasikan oleh dokter;
  • Minum obat hanya seperti yang ditentukan oleh dokter;
  • Hindari situasi yang menekan.

Ulasan

Vladimir. Untuk waktu yang lama, di malam hari dan malam hari, perut kembung memberi saya ketidaknyamanan yang kuat. Saya membaca di Internet yang sering terjadi pada pria merokok. Dia menjadi sangat gugup, tidak tidur di malam hari. Bagaimana cara mengobatinya?

Irina. Di malam hari, saya sering mengalami kembung yang menyakitkan. Atas saran dokter, dia mulai meminum pil Polysorb saat makan siang. Masalah dengan perut tidak ada lagi.

Oleg. Seringkali saya memiliki camilan saat bepergian. Setelah makan, perutnya menjadi bengkak. Pada malam hari, perut menjadi besar, kadang-kadang mual dan keriting di sebelah kiri atau di bagian atas perut. Dalam situasi seperti ini, Trimedat menyelamatkan dengan baik.

Anna Di pagi hari ada kondisi ketika bahkan saat perut kosong ada perut kenyang, dan tidak ada rasa lapar. Saya membuat teh dengan ibu dan ibu tiri dan kamomil. Saya minum segelas, dalam satu jam itu menjadi lebih mudah.

Penyebab dan pengobatan kembung usus setelah makan. Gejala penyakit pada saluran pencernaan

Kebanyakan orang di seluruh dunia pernah mengalami hal seperti kembung setelah makan. Dalam terminologi medis, fenomena ini disebut "perut kembung."

Adalah suatu kesalahan untuk mengasumsikan bahwa hanya orang yang memiliki penyakit pada saluran pencernaan atau masalah patologis dengan organ-organ sistem pencernaan yang menderita perut kembung.

Kembung terjadi karena banyaknya gas yang terbentuk di saluran pencernaan karena berbagai alasan.

Penyebab kembung setelah makan pada orang sehat

Menurut statistik, dari waktu ke waktu, perut kembung khawatir sekitar 90% orang di seluruh planet ini.

Tetapi hanya 30% dari mereka memiliki penyakit atau patologi saluran pencernaan, yang merupakan penyebab kembung.

Penyebab utama kembung dalam ketiadaan penyakit dianggap:

  • Asupan makanan yang tidak memadai;
  • Penggunaan dalam jumlah besar produk yang menyebabkan atau meningkatkan produksi gas;
  • Adopsi produk susu dengan adanya pelanggaran asimilasi laktosa;
  • Kehamilan;
  • Eliminasi kondisi sakit maag dengan obat alkalin (soda);
  • Kehadiran dalam tubuh racun, parasit, bakteri berbahaya;
  • Sering ketegangan saraf dan situasi yang menekan;
  • Penyalahgunaan produk tembakau dan alkohol.

Produk, dari mana perut puchit

Ahli nutrisi mengklaim bahwa seringkali penggunaan produk tertentu menyebabkan kembung.

Daftar makanan yang menyebabkan pembentukan gas di usus adalah sebagai berikut:

  • Kacang polong, kacang;
  • Lobak;
  • Kubis;
  • Bawang;
  • Produk dengan kedelai.
  • Minuman yang mengandung produk fermentasi (kvass, bir);
  • Cairan berkarbonasi;
  • Buah-buahan (apel, pir, pisang, semangka);
  • Jamur;
  • Wortel;
  • Produk tepung.
  • Telur;
  • Produk susu;
  • Beras;
  • Ikan;
  • Kentang;
  • Daging

Produk susu dapat menyebabkan akumulasi gas yang kecil, dan menyebabkan kembung yang kuat setelah makan. Itu tergantung pada penyerapan laktosa.

Jika enzim ini diserap dengan buruk oleh tubuh, paling sering itu diwariskan, maka pembentukan gas yang kuat di usus terbentuk.

Penyalahgunaan makanan

Seperti yang Anda ketahui, untuk mengasimilasi makanan dengan lebih baik dan mengurangi kemungkinan pembentukan gas, perlu makan makanan dengan benar.

Sejumlah kesalahan umum dalam mengonsumsi makanan termasuk faktor-faktor berikut:

  • Terlalu cepat digunakan tanpa mengunyah secara menyeluruh;
  • Menelan udara dalam proses makan;
  • Penyalahgunaan makanan berkarbon dan kaleng.

Penting untuk diketahui! Gangguan lambung dan pembentukan gas di saluran pencernaan terjadi karena faktor-faktor yang mencegah pelepasan jumlah lambung yang cukup.

Hal ini menyebabkan kesulitan pencernaan dan penggarukan tubuh dengan sisa-sisa makanan yang tidak mengandung.

Pembengkakan usus ketika mengubah diet

Mengubah kebiasaan makan untuk seseorang selalu membuat stres bagi tubuh, yang tidak hanya menyebabkan kembung, tetapi juga masalah dengan tinja dan perasaan kenyang dari dalam.

Pada saat yang sama, tidak masalah bagaimana pola makan berubah - menjadi makanan sehat, atau sebaliknya - pemasukan lemak dan manis berlebihan dalam makanan.

Setelah makan makanan yang menyebabkan alergi (buah jeruk, ikan, stroberi, bit), perut juga membengkak, karena mereka memancing peningkatan pembentukan gas di usus.

Reaksi terhadap produk alergen sering memanifestasikan dirinya secara eksternal. Perubahan kulit, ruam dan eksim muncul. Selain itu, reaksi tersebut dapat memancing sakit perut, bersendawa, masalah dengan kursi, dysbiosis.

Perut kembung dalam pencemaran tubuh, parasit

Dalam kasus infeksi tubuh manusia dengan infeksi parasit, tanda-tanda pertama adalah:

  • Kelelahan dan malaise;
  • Iritabilitas;
  • Bau tidak menyenangkan dari mulut;
  • Kembung setelah makan;
  • Mual;
  • Gangguan proses pencernaan yang normal;
  • Kursi tidak stabil;
  • Muntah;
  • Nyeri di perut.

Penyebab distensi abdomen konstan. Fisiologi atau patologi

Jika, setelah makan, perut terus membengkak, para ahli merujuk kondisi ini ke patologi. Itu terjadi sebagai akibat dari pola makan atau gaya hidup yang buruk.

Penyebab utama masalah patologis dengan pencernaan adalah:

  • Penyalahgunaan kebiasaan buruk (merokok dan minum);
  • Makan makanan yang menyebabkan atau menyulitkan perut kembung di saluran usus dan menyebabkan kembung setelah makan;
  • Asupan makanan salah (menelan udara, sering camilan, kurang kaldu, preferensi untuk makanan instan);
  • Penyakit kronis pada saluran gastrointestinal;
  • Dysbacteriosis usus;
  • Ketegangan saraf dan situasi stres yang sering terjadi.

Kembung sebagai gejala penyakit

Di hadapan penyakit, kembung sering disertai dengan gejala lain.

Misalnya, keberadaan tinja yang longgar dan distensi abdomen merupakan gejala manifestasi penyakit seperti:

  • Peradangan dari dua bagian usus (tebal, tipis) karena adopsi produk alergi;
  • Infeksi tubuh dengan parasit, cacing;
  • Dysbacteriosis;
  • Sindrom iritasi usus;
  • Sirosis hati.

Nyeri perut dan bengkak adalah gejala penyakit berikut:

  • Peradangan atau eksaserbasi pankreas;
  • Obstruksi usus;
  • Peradangan saluran empedu;
  • Peritonitis;
  • Penyakit Crohn;
  • Radang selaput lendir usus besar dan usus kecil;
  • Penyakit orientasi ginekologi.

Ketika pembengkakan terjadi bersamaan dengan konstipasi, ini menunjukkan adanya:

  • Penyakit pada saluran pencernaan (kolitis, obstruksi, peritonitis);
  • Kondisi patologis setelah intervensi bedah pada organ pencernaan.

Kembung dan bersendawa sering menjadi gejala:

  • Peradangan mukosa lambung;
  • Obstruksi usus;
  • Penyakit yang berhubungan dengan otot-otot lemah usus dan perut.

Muntah dan kembung adalah gejala penyakit dan kondisi berikut:

  • Peritonitis;
  • Bentuk kompleks dari sirosis hati;
  • Penyakit dan eksaserbasi kronis penyakit pada saluran pencernaan.

Penyakit pada sistem pencernaan

Paling sering, orang yang memiliki masalah dengan fungsi organ pencernaan mengalami kembung.

Gastritis

Ketika penyakit mukosa saluran cerna (gastritis), ada peradangan, berat di perut, masalah dengan tinja.

Seringkali, pasien mengeluh tentang peningkatan pembentukan gas. Terutama diaktifkan setelah mengambil produk tertentu.

Untuk mengurangi dan menghilangkan kembung, pertama-tama, pengobatan penyakit itu sendiri diperlukan. Ini harus mengikuti diet yang tidak termasuk tulisan goreng, asin dan pedas.

Mengambil obat dalam perawatan kompleks hanya mungkin setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis. Sebagai aturan, dalam hal ini, Hilak-Forte, Omeprazole, Spazmalgon digunakan.

Pankreatitis

Pankreatitis juga disertai dengan rasa kembung, berat dan perut.

Ini terjadi karena pengurangan enzim karena peradangan pankreas. Akibatnya, makanan tidak dicerna, sebagian mulai membusuk dan melepaskan gas di dalam perut dan saluran usus.

Untuk menghilangkan gejala, Anda harus mengikuti aturan makan sehat, mengambil persiapan enterosorben (Mezim, Smekta, Polisorb, karbon aktif) dan mencari bantuan dari seorang spesialis.

Sindrom usus yang menjengkelkan

Pembengkakan pada sindrom iritasi usus terjadi karena patologi selaput lendir.

Hasilnya adalah makanan yang dilepaskan ke usus mengarah ke kejang dan klemnya. Ia terakumulasi dan mulai mengeluarkan gas.

Sindrom ini juga ditandai dengan rasa sakit dan berat di perut.

Untuk meredakan dan meredakan gejala:

  • Ikuti diet tertentu;
  • Minimalkan situasi stres;
  • Ambil produk yang berguna untuk menormalkan pencernaan dan memulihkan mikroflora di usus.

Radang mukosa usus

Peradangan mukosa usus ditandai dengan nyeri perut, keluarnya darah bersama dengan tinja, dan peningkatan produksi gas.

Makanan yang kontak dengan permukaan peradangan usus tidak sepenuhnya dicerna dan tidak diserap.

Untuk mencegah hal ini, Anda harus meninggalkan sejumlah produk (termasuk lemak, manis, kaleng), hanya mengambil obat yang diresepkan dokter (sebagai aturan, ini adalah Mezim, Smekta, Flemoksin, Solyutab).

Obstruksi usus (konstipasi)

Obstruksi usus adalah pelanggaran bagian makanan di sepanjang saluran. Ini dikombinasikan dengan kembung, sembelit, nyeri di rongga perut. Seiring waktu, muntah dan mual dapat bergabung.

Dalam tahap ringan sembelit akan membantu memijat, meletakkan kompres pada perut, aktivitas fisik, senam.

Pada tahap berat obstruksi, seseorang harus menggunakan bantuan medis (Duffalac, Motilium, dan Tzirukal) atau obat tradisional (rebusan plum, bit rebus).

Sembelit adalah konsekuensi dari kekurangan gizi, untuk pencegahannya perlu untuk mengatur hari-hari puasa dan makan makanan sehat.

Dysbacteriosis

Setelah makan, perut membengkak dengan dysbacteriosis, yang juga ditandai oleh:

  • Gangguan tinja;
  • Bau tidak menyenangkan dari mulut;
  • Nyeri perut;
  • Muntah atau mual;
  • Kelemahan;
  • Nafsu makan menurun.

Dysbacteriosis adalah kondisi patologis mikroflora usus, di mana makanan kurang diserap dan proses fermentasi dimulai dengan bantuan bakteri berbahaya.

Penyebab penyakit ini adalah penurunan kekebalan dengan latar belakang penggunaan antibiotik jangka panjang, seringnya penggunaan alkohol dan produk tembakau, makanan berlemak dan berkarbonasi.

Untuk perawatannya akan membutuhkan perubahan gaya hidup dan nutrisi. Pertama-tama, kita perlu menghentikan kebiasaan buruk, makanan berlemak, kalengan dan berkarbonasi, untuk menjalani gaya hidup aktif.

Setelah berkonsultasi dengan dokter, mulailah minum obat - probiotik, yang membantu memulihkan mikroflora usus normal (Linex, Laktovit, Hilak-forte).

Kekurangan enzim

Kekurangan enzim adalah penyakit pada saluran usus, ditandai dengan tidak adanya atau jumlah enzim protein yang memecah makanan yang tidak mencukupi.

Dalam hal ini, produk tersebut dicerna dan diproses dengan buruk.

Gejala penyakit meliputi:

  • Penurunan berat badan yang dramatis;
  • Distensi abdomen;
  • Muntah dan mual;
  • Lethargy;
  • Kelelahan dari aktivitas fisik.

Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, Anda harus segera menghubungi gastroenterologist Anda. Dia akan dapat mendiagnosis penyakit dan meresepkan obat dengan benar.

Untuk pencegahan kekurangan, perlu untuk meninggalkan kebiasaan berbahaya, untuk mengamati terutama diet protein dan membatasi konsumsi makanan berlemak.

Penyakit Celiac

Penyebab penyakit ini adalah kurangnya enzim yang mencerna dan menyerap protein nabati. Protein ini mengiritasi dinding usus, sehingga mengganggu penyerapan dan pemisahan zat yang berguna.

Jika perut Anda membengkak setelah makan, Anda tidak perlu menunda pergi ke dokter dan mengobati gejala ini.

Penyakit seperti itu tidak hanya ditimbulkan oleh perut kembung, tetapi juga nyeri di daerah perut, mual dan muntah, pengerdilan dan kenaikan berat badan, depresi, gatal pada tubuh.

Perawatan utama adalah diet di mana tidak ada produk dengan protein asal tumbuhan (produk roti, pasta). Pola makan seperti ini harus diikuti selama 1-2 bulan.

Penyakit ginekologi

Seringkali, kembung pada wanita dikaitkan dengan penyakit rahim, fibroid uterus, dan kehamilan ektopik. Selain kembung, ada rasa sakit di perut bagian bawah.

Dalam hal ini, perawatan melibatkan perawatan langsung penyakit itu sendiri. Tetapi untuk menghilangkan gejala kembung, Anda bisa mengambil rebusan dill atau jinten.

Resep: 1 jam l biji diisi dengan 1 cangkir air mendidih. Minum hangat setelah makan.

Cara cepat menyingkirkan kembung

Distensi abdomen membawa ketidaknyamanan dan senam khusus dan obat-obatan datang untuk menyelamatkan cepat.

"Smekta"

Di hadapan pembentukan gas di usus, obat-obatan khusus harus diambil yang menyerap dan mengeluarkan zat dan gas berbahaya.

Obat-obatan ini termasuk "Smekta", yang harus diminum setelah makan selama 10-15 g.

Karbon aktif

Sorben terkenal adalah salah satu obat yang paling efektif untuk meteorisme.

Ini akan membutuhkan 1 tablet per 10 kg berat. Minum pil membutuhkan air yang cukup.

"Mezim" dan "Espumizan"

Selain obat yang menyerap zat beracun, perlu menggunakan obat yang mendorong dan menghancurkan gas dari tubuh. Ini termasuk "Mezim" dan "Espumizan."

Anda perlu menggunakan 1 tablet 2-3 kali sehari setelah makan dengan segelas air.

Senam dan pijat perut

Senam khusus termasuk sejumlah latihan yang membantu menyingkirkan kembung secara alami.

Latihan-latihan ini meliputi: membungkuk ke depan, mengangkat dua kaki pada saat yang sama dari posisi tengkurap, yang disebut olahraga "sepeda".

Membantu mengatasi latihan pembentukan gas yang berlebihan dengan defleksi di punggung bawah yang berbaring di perutnya.

Selain itu, para ahli merekomendasikan meletakkan bantal pemanas atau kompres dari popok hangat di perut. Membantu dan memijat perut sendiri searah jarum jam.

Pengobatan distensi abdomen yang persisten dan pembentukan gas: terapi obat

Ketika distensi abdomen dan pembentukan gas di saluran usus salah satu cara yang paling efektif adalah obat: probiotik, enterosorben dan persiapan dengan enzim.

Kategori terakhir termasuk obat "Mezim".

Alat ini adalah salah satu alat yang populer bukan hanya karena keefektifannya, tetapi juga dalam kategori harganya.

Biaya rata-rata "Mezim" berkisar dari 100 hingga 200 rubel. Komponen utamanya adalah enzim pancreatin.

Ini membantu tidak hanya menyingkirkan gas di usus, tetapi juga untuk membangun kerja saluran usus.

Persiapan probiotik mengandung bakteri menguntungkan seperti lactobacilli. Berkat ini, kerja lambung dan saluran usus diperbaiki dan selaput lendir dicegah dari mikroflora berbahaya.

Obat-obatan tersebut termasuk Hilak-forte, Linex. Kategori harga rata-rata mereka adalah sekitar 200 rubel.

Resep tradisional dan metode mengobati perut kembung

Dengan kasus kembung ringan dan jarang setelah makan, serta profilaksis, obat tradisional dapat digunakan.

Dill rebusan

Yang paling populer adalah rebusan biji dill atau jinten. Untuk ini, Anda akan membutuhkan 1 liter air mendidih. l biji-bijian.

Bersikeras selama setengah jam dan ambil setengah cangkir setelah makan. Anda dapat mengambil dan dill segar sebagai aditif untuk makanan.

Infus Mint

Infus Mint juga membantu menghilangkan ketidaknyamanan perut.

Ini akan membutuhkan daun mint segar 1 sendok teh. dan segelas air mendidih. Kaldu harus diambil dalam bentuk panas 1 gelas 2 kali sehari.

Teh jahe

Penyembuh tradisional menyarankan untuk mengambil teh jahe saat membengkak. Untuk melakukan ini, Anda harus membuat 2-3 lembar daun mint dan 1 sendok teh. jahe kering. Minum sebelum makan dalam bentuk hangat.

Fakta yang menarik! Asupan jus perasan setiap hari membantu mengatasi tidak hanya perut kembung, tetapi bahkan dengan gastritis dan ulkus lambung.

Terapi diet

Diet adalah salah satu cara penting untuk mencegah dan mengendalikan perut kembung.

Diet yang membengkak berarti menghilangkan makanan seperti:

  • Makanan cepat saji dari makanan cepat saji;
  • Produk kacang;
  • Kubis dan lobak;
  • Susu, krim;
  • Kismis dan anggur segar;
  • Apel, pisang, pir;
  • Produk Bakery Ragi;
  • Piring dari barley, groats kacang;
  • Makanan manis, berkarbonasi;
  • Minuman disiapkan dengan fermentasi.

Dalam menu diet, penggunaan produk semacam itu diperbolehkan:

  • Daging ayam, kalkun;
  • Ikan;
  • Bit, wortel, labu;
  • Telur, sereal yang bebas susu;
  • Teh hijau dan air bersih.

Penting untuk diingat! Aturan sederhana penggunaan makanan akan membantu menyingkirkan pembentukan gas dan distensi perut setelah makan. Pasti ada diam-diam, dalam suasana tenang, mengunyah makanan apa pun secara menyeluruh.

Aturan dan rekomendasi diet untuk kembung

Pada diet dianjurkan untuk memasak makanan untuk pasangan atau panggang. Juga, Anda tidak boleh mengambil pada saat yang sama produk yang mengandung protein, karbohidrat (kecuali yang rumit) dan fruktosa. Kombinasi ini menyebabkan proses fermentasi dan evolusi gas.

Penting untuk diingat! Makan diet harus sering dimakan, tetapi dalam jumlah kecil.

Menu diet yang patut dicontoh seperti ini:

  1. Untuk sarapan, bubur nasi tanpa susu, teh, hitam atau hijau, tanpa gula.
  2. Sarapan kedua dalam waktu sekitar 2-3 jam terdiri dari cheesecake dengan krim asam dan segelas air murni.
  3. Makan siang harus mencakup kaldu berbasis sayuran atau daging. Daging rebus dan bit, wortel. Kolak atau air dill.
  4. Waktu minum teh terdiri dari segelas yogurt, kefir dan roti.
  5. Bubur makan malam dari irisan soba, beras dan uap. Cutlets bisa menjadi sayuran dan daging. Dari minuman lebih baik mengambil ciuman atau air.

Perubahan gaya hidup, sebagai cara untuk menghilangkan kembung konstan

Seringkali, mengubah gaya hidup dan nutrisi secara permanen dapat menghilangkan masalah peningkatan pembentukan gas.

Metode yang paling efektif untuk meningkatkan motilitas usus dan ahli pemulihan mikroflora meliputi:

  • Makanan harus dikonsumsi dalam porsi kecil, perlahan;
  • Itu harus ditinggalkan atau diminimalkan penerimaan produk yang memprovokasi proses fermentasi;
  • Anda perlu memasukkan latihan rutin harian, senam. Pastikan untuk berjalan dengan berjalan kaki sebelum tidur;
  • Menolak kebiasaan buruk dan makan dalam pelarian akan menyebabkan perut menjadi normal.

Mengikuti aturan-aturan ini, saluran lambung dan usus akan bekerja dalam mode yang sehat.

Fitur perut kembung saat hamil

Mengingat seorang anak, seorang wanita mungkin menghadapi masalah seperti perut kembung.

Penyebab utama perut kembung selama kehamilan adalah:

  • Fitur lokasi organ dalam saat anak tumbuh. Rahim mulai meningkat dalam volume dan menekan lambung, usus. Akibatnya, gas menumpuk di perut dan dikeluarkan dari tubuh dengan buruk;
  • Peningkatan hormon dalam darah, yang meredakan kejang dan kejang otot. Termasuk otot usus. Makanan terjebak di usus dan gas terbentuk;
  • Nutrisi yang tidak benar;
  • Konsumsi makanan manis, goreng, berkarbonasi berlebihan, yang menyebabkan kembung setelah makan;
  • Sering ketegangan dan stres saraf;
  • Aktivitas motorik menurun dan asupan air berkurang;
  • Memakai pakaian ketat dan tidak proporsional.

Untuk menghilangkan gejala ini harus diambil dill water, activated charcoal, obat "Smekta". Membantu kompres hangat di perut dan latihan ringan.

Perut perut adalah fenomena yang tidak menyenangkan, yang bisa menjadi gejala penyakit yang lebih serius daripada hanya gas.

Untuk menyingkirkan perut kembung harus mengidentifikasi penyebabnya, dan untuk pencegahan perlu untuk mengamati diet dan menjalani gaya hidup sehat.

Dari video ini Anda akan belajar mengapa setelah makan perut membengkak dan bagaimana memecahkan masalah ini:

Video ini akan memperkenalkan Anda cara-cara menyingkirkan kembung: